特に多いのは野球の投手によく観られる通称「野球肘」、テニスプレイヤーに観られる通称「テニス肘」、
バスケットボールや陸上、サッカー選手に多く観られ下腿部に痛みが出る「シンスプリント」、膝下部に痛みが出るオスグッドです。
いずれも反復した投球動作やスイング、ランニングやジャンプ、ターン動作からの疲労の蓄積等から発症します。
よく使う部位に違和感、痛みが続くようであれば練習は一時中止し、
接骨院、病院にお早めに相談されることをお勧めします。
特に多いのは野球の投手によく観られる通称「野球肘」、テニスプレイヤーに観られる通称「テニス肘」、
バスケットボールや陸上、サッカー選手に多く観られ下腿部に痛みが出る「シンスプリント」、膝下部に痛みが出るオスグッドです。
いずれも反復した投球動作やスイング、ランニングやジャンプ、ターン動作からの疲労の蓄積等から発症します。
よく使う部位に違和感、痛みが続くようであれば練習は一時中止し、
接骨院、病院にお早めに相談されることをお勧めします。