takashi

肩から背中にかけてのだるさが強いという方も多いですね。 今回は伏臥位(うつ伏せ)の態勢での肩背部のマッサージの様子をご紹介します。 高齢者の肩や肩甲間部の筋疲労・だるさを軽減し、リラックスしていただけるような軽擦・揉捏メインのマッサージです。

足背部(足の甲)や下腿部(ふくらはぎやすね)の浮腫(むくみ)、膝の痛みなど下肢への徒手療法としてマッサージを施術される方、受けられる方も多いと思います。 ガッツリ効かせるというよりも高齢者の方等に心地よく受けてもらえるような手法を中心に行っている様子をご紹介します。

マッサージは好きだけどストレッチは嫌いという方も多いですね。 でも、筋肉に刺激を与える、動かすという意味ではマッサージもストレッチも筋肉に及ぼす効果は似ているものだと思います。 今回は、腰にだるさや痛みがある方や下肢のだるさ・むくみが気になる方に行っている下肢・腰の他動ストレッチをご紹介します。

今回ご紹介するマッサージの対象の方は内臓疾患は見つかっておらず、長年の畑仕事などからくる筋疲労が腰のだるさや痛みを引き起こしていると考えられます。 なので、デイサービスでのサービスの一環として行った腰への徒手療法の様子を動画・画像を交えてご紹介します。