[LISTERINE(リステリン)ホワイトニング]これを使ってタバコのヤニ汚れの付着が大幅減！！

私はここ数年タバコやコーヒーのせいで歯の着色が目立つようになってきました。

歯のスキマが年とともに空いてきてそこに着色が付きやすくなってきました。

今はコロナ禍でマスク生活が続いているので他人の目に触れることがないですが、それにかまけて放置しておくわけにはいきません。

今回は私が数年悩んでいた歯の着色汚れを抑制することに成功した「リステリン　ホワイトニング」を使った私の体験についてご紹介します。

歯の着色原因

近年喫煙スペースが確立されたりその喫煙スペースも隅へ追いやられたり縮小されたりで吸う本数も自然と減ってきました。

でも完全には止められないんです。
手持無沙汰な時間ができるとちょっと吸いたくなります。
もともと吸えない環境であれば（仕事中など)吸わなくても別にイライラしたりどうしても吸いたいという風になったりすることはなかったのですが、やはり無いと寂しいです。

ここ2年くらいは仕事のある日は1日5~6本、休みの日で10本程度吸っている感じです。

40歳を超えてから親知らずが原因で歯茎が腫れることが多くなり抜いたのですが、その辺りから歯と歯の間などに黒く着色が目立つようになってきました。
ホワイトニング効果があると宣伝している歯磨き粉やネットの広告動画で「これでうがいしとけば歯磨きしなくても大丈夫」と謳っているマウスウォッシュなどいろいろ試しましたがやはり着色してきます。

今は半年に1回歯の定期健診とクリーニングに来るように言われているのできっちり通っています。
毎回「ああ、だいぶ着色付いてますねー、また着色を取っていきます」と30分くらい着色を取ったりクリーニングしていただいてます。
磨くのは一応しっかりと磨いているので歯石はあまり付いていないようです。
ということはタバコをやめればそんなに歯について悩む必要がなくなるということなんですが・・・
なかなか難しいですね。😓

リステリン　トータルケア

リステリントータルケアを5年位は使い続けていました。

使い方は30秒ほど口に含んだ後ブラッシングするだけなので簡単です。

でもこれは着色を抑えることはできず、クリーニングしてもらって2~3か月経つと前歯の隙間に着色が目立つようになってきていました。

着色以外は使い心地は好きなんですけどね。

爽快感もあるし歯石などは私は防げているようで、歯医者さんでも着色以外の汚れは少ないといつも言われてましたのでそういった面では効果はあったと思います。

リステリン　ホワイトニング

何かいいものはないかなと模索していたある時、リステリンがなくなりかけていたので、いつものように某倉庫型スーパーで3本パックになったリステリンを購入しようと出かけました。

するといつものリステリントータルケアが陳列されている横に見慣れない白い容器のリステリンが並んでいました。
よく見ると「ホワイトニング」と書いてあり、値段も500円くらい安かったのです。（・□・；）
（たまたまその時セールだっただけみたいですが）

「まあ1回試してみるか」と軽い気持ちで購入し使い始めました。

使い方はトータルケアとほぼ同じで、60秒ほど口に含み歯ブラシでブラッシングしてました。

味的にはリステリントータルケアよりも少し濃いような感じ(表現しにくいですが)、リステリントータルケアの方がサッパリしたような印象です。

ちょうどリステリンホワイトニングを使い始めたのが歯医者さんでクリーニングしてもらってから間もなくだったのですが1か月、2か月と経過しても以前ほど着色が目立ってきませんでした。

その頃はまだ今より少しタバコの量も多かったのですが、少し着色付いてきたかどうかわからないくらいを維持し続けました。

そして半年経ち、歯の定期健診の季節がやってきました。
先生は「また着色かなり付いてきてますかね？」と呟きながらミラーを使って奥まで時間をかけて観た後、「タバコの本数減りました？」と不思議そうに言われたのです。（・□・；）

その時はまだそんなに減っていませんでしたが「少し減らしました。」と答えました。
リステリンホワイトニングを使い始めたこともまだ伏せていました。
まだ100%リステリンホワイトニングの効果で着色が減ったと断言できる段階ではないと思ったからです。

まだ残っている親知らずが横向きに生えているのですが、その親知らずに着色が付きやすく残っているがそれ以外は以前と比べるとかなり減ったようで先生も驚いていました。

トータルケアとホワイトニングとの着色に関しての比較

もう半年使い続けて様子を観てみようと思ったのですが、４か月ほどで3本セットで購入したものがなくなりました。
さあ、無くなりかけたのでまた買おうと思ってスーパーに行くともう販売されていませんでした。
(´；ω；`)ｳｯ…

他のドラッグストアなども探し歩いたのですが、リステリントータルケアはどこでも販売されていますが、ホワイトニングは全く見られませんでした。

「もしかしたら普通のリステリンでももう大丈夫かも」という甘い考えが頭をよぎったこともあり、リステリンを購入して帰宅しました。

こうしてまた普通のリステリンを使い始めたのですが、2か月ほど経つとまた以前のように前歯の間に黒く着色が目立つようになってきました。(；ﾟДﾟ)

結局次の歯の定期健診まで使い続けましたが、ヤニの着色はしっかりと残っていきました。
定期健診時には先生に「また着色汚れがだいぶ付いてきてるね・・・しっかりと取っていきますよ～」と以前の状態に戻ってしまいました。( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

定期的に歯のクリーニングや歯石取りで歯医者さんに通っている方はお分かりかと思いますが、上の歯と下の歯とを2回に分けて行われるのが一般的なようです。
私は歯と歯との間に着色が付きやすいようでまあまあいつも時間がかかります。
大体40分から50分くらい1回でかかっていました。
それだけの時間口を開けていないといけない(途中でちょいちょいうがいをしたりするので小休憩みたいなものはありますが)ので結構疲れます😵

ということで、トータルケアに戻すと着色を防止することはできなかったので、ホワイトニングを購入することにしました。
残念ながら近くのドラッグストアやスーパーでは見つからないままだったので楽天市場で検索してみると見つかりました。

インターネットってこういう時ホントに便利でありがたいですね。

私は4本セットを購入して約半年ぶりに再び使い始めました。
そして1か月、2か月と月日は流れましたが・・・

鏡で歯を見ても初めてホワイトニングを使ったとき同様、ほとんど着色は見られません。

やはりホワイトニングの効果で着色を抑えられていると考えて間違いないでしょう。

そして再度使い始めて約半年後、定期健診のため歯医者さんに行きました。
そしていつものように先生に診てもらうと
「着色かなり減ってますね・・・タバコ減らしました？」とこれも初めてホワイトニングを使い続けた時に診てもらった時と同じ現象です（⊙ｏ⊙）

「実はリステリンのホワイトニングを使い始めたらあまり着色が付かなくなってきたみたいです。」と伝えると
「ここまで変わるってすごいなー、このまま使い続けてみてください。」と歯医者さんが驚き継続して使うことを勧めてこられました(ﾟдﾟ)！

施術時間も上下とも20分かからないくらいで終わって今までの半分以下の時間でクリーニングが終わりました。
顎があまり疲れなくて楽ちんでした♪笑

「何回も言うけど一番良いのはタバコ止めることなんですけど無理ですか？」と念を押されましたが笑ってごまかしておきました😰笑

まとめ

正直いろいろ試してきましたが、「着色を抑える」という点に特化して観ると、
私にとって、この「リステリン　ホワイトニング」は一番効果がありました。

1本1000ml入のものでお店やサイトにもよりますが、大体1000円前後です。
1日2回の使用を推奨されており、1回でボトルのキャップ4分の1の約10mlを使用します。
1日朝晩2回使用しても単純計算で1本で50日使えます。
私は1日2回の歯磨きに加えて就寝前にうがいだけでも使用していますが、それでも1か月半近くを1本で賄えます。

それでもこれだけ効果が出ているので私にとってはコスパも良く満足しています。

歯の着色でお悩みの方は一度この「リステリン　ホワイトニング」を試してみてはいかがでしょうか？